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진통제는 질병으로 인한 고통을 완화하는 데 큰 도움을 주지만, 잘못된 사용은 오히려 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 이 글에서는 안전하고 효과적으로 진통제를 섭취하는 방법을 알아보겠습니다.
공복에 먹어도 되는 진통제는?
- 해열진통제 아세트아미노펜: 위염 발생 위험도를 크게 증가시키지 않는 것으로 알려져 있습니다.
공복을 피해야 하는 진통제는?
- 비스테로이드성 소염진통제(NSAID): 이부프로펜 등이 이에 속하며, 공복에 복용하면 위장관 손상 위험을 높일 수 있습니다. 식후 30분 후에 복용하는 것이 좋습니다.
진통제는 반드시 내성이 생긴다?
- 일반적인 진통 소염제는 내성이나 중독이 생기는 경우가 드물지만, 용법을 어기거나 지나치게 복용하면 내성이 발생할 수 있습니다. 정해진 용법을 지키는 것이 중요합니다.
- 마약성 진통제는 남용 시 내성이나 중독이 생길 수 있으므로 주의가 필요하며, 의사와의 상의를 통해 용량을 조절해야 합니다.
진통제는 카페인 폭탄?
- 일부 진통제에는 카페인이 포함되어 있으며, 약효를 빠르게 나타나게 하기 위함입니다.
- 진통제와 함께 카페인 음료를 과다 섭취하면 손 떨림이나 눈가 떨림 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
- 진통제는 물과 함께 복용하는 것을 추천합니다.
진통제 먹어서 속 쓰릴 때, 왜 그럴까?
- 소염 진통제는 위장을 보호하는 점막을 얇아져 위산분비가 증가해 오심이나 위염, 구토 등을 유발할 수 있습니다.
- 만약 속 쓰린 경험이 자주 있거나 위장이 좋지 않다면 전문의 또는 약사와 상의하는 것이 좋습니다.
만성질환자들에게 위험한 진통제?
- 혈압약이나 당뇨약을 먹을 때 진통제를 먹는 것이 반드시 해롭지는 않지만, 간이나 신장에 영향을 미치거나 혈소판 기능에 영향을 미쳐 출혈 경향을 증가시키거나 신장 기능을 감소시킬 수 있습니다.
- 만성질환자는 진통제를 복용하기 전에 전문의 또는 약사와 상의하는 것이 중요합니다.
진통제는 올바르게 사용하면 질병으로 인한 고통을 줄이는 데 효과적인 도구입니다. 하지만, 용법을 어기거나 과다 섭취하면 오히려 건강에 해를 끼칠 수 있으므로 주의해야 합니다. 위에 언급된 내용을 참고하여 진통제를 안전하고 효과적으로 섭취하시길 바랍니다.
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