반응형 콤부차가 좋은 이유1 콤부차: 건강과 맛을 동시에! 콤부차는 홍차나 녹차를 스코비(박테리아와 효모로 이루어진 균)를 사용하여 발효시킨 음료입니다. 최근 건강 음료로 인기를 얻고 있습니다. 콤부차의 특징 역사: 기원전 220년경 중국 진나라 때부터 마셔져 온 오랜 역사를 가진 음료입니다. 발효 과정: 홍차나 녹차를 스코비(박테리아와 효모로 이루어진 균)를 사용하여 발효시켜 만듭니다. 당분 함량: 발효 과정에서 대부분의 당분이 분해되어 완성된 콤부차는 당류 함량이 0에 가깝습니다. 건강 효과: 면역력 증진, 배변활동 촉진, 소화 기능 개선, 항균 작용, 혈당 조절 개선 등 다양한 건강 효과가 있습니다. 콤부차가 좋은 이유 당분 함량이 낮음: 혈당 상승을 걱정하지 않고 즐길 수 있습니다. 탄산 함량: 톡 쏘는 맛으로 다른 가당 음료나 탄산음료 대신 섭취할 수 .. 2024. 3. 19. 이전 1 다음 반응형