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피부 건강2

봄에 자외선 차단, 왜 중요할까? 따스한 봄햇살은 만족감을 주지만, 피부에는 예상치 못한 위험을 가져올 수 있습니다. 봄에는 땀과 피지 분비가 많아지고, 미세먼지, 꽃가루, 황사 등 외부 자극이 증가하며, 건조한 대기는 피부 탄력 감소와 각질 축적을 유발합니다. 특히, 많은 사람들이 간과하는 봄철 강력한 자외선은 기미와 잡티의 주요 원인이 됩니다. 봄에 더 강력한 자외선 겨울보다 강력한 자외선: 봄은 겨울보다 자외선 지수가 높아 일상생활 속에서도 피부에 손상을 줄 수 있습니다. 특히 흐린 날에도 자외선은 강하게 존재하기 때문에 주의가 필요합니다. 피부 노화 촉진: 자외선은 피부 탄력 저하, 주름, 기미, 잡티 등 피부 노화의 주요 원인이 됩니다. 봄철부터 철저한 자외선 차단을 통해 피부 노화를 예방해야 합니다. 피부암 발생 위험 증가: .. 2024. 4. 8.
추운 겨울, 발바닥 갈라짐에 대처하는 효과적인 방법 겨울철에는 추운 기온과 건조한 공기가 피부에 부정적인 영향을 미치는데, 특히 발바닥은 이러한 환경에 노출되면서 갈라짐과 건조로 인한 불편함이 증가합니다. 이에 발바닥의 건강을 지키기 위한 효과적인 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 발바닥 갈라짐 원인 및 증상 1. 발바닥 갈라짐 원인 건조한 기후: 겨울철에는 대기가 건조해져 피부의 수분이 증발하기 쉬워집니다. 특히 발바닥은 다른 부위보다 두텁고 강력한 마찰에 노출되어 수분이 더욱 빠르게 손실됩니다. 피부 영양 부족: 영양 공급이 부족하면 피부가 건조해지고 갈라짐이 발생할 수 있습니다. 피부 수분 부족: 너무 자주 발을 씻거나 뜨거운 물을 사용하면 피부의 습기가 손실될 수 있습니다. 2. 발바닥 갈라짐 증상 갈라진 피부: 발바닥이 건조하여 갈라지고 피부가 .. 2024. 1. 20.
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