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야외 활동 증가2

봄바람에 주의하세요! 봄철 환절기 심근경색 위험 높아져 심근경색은 뇌졸중과 함께 급사를 유발하는 대표적인 질환입니다. 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 혈전으로 막히면서 심장 근육이 죽어가는 질환으로, 치명률이 높고 겨울철에 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 최근 연구에 따르면, 봄철 환절기 역시 심근경색 위험이 높아지는 시기라는 사실이 밝혀졌습니다. 봄철 환절기 심근경색 위험이 높아지는 이유 1. 기온 변화: 봄철은 기온 변화가 심한 계절입니다. 갑작스러운 기온 변화는 혈관 수축, 맥박 증가, 혈압 상승을 유발하여 심근경색 발병 위험을 높입니다. 2. 일교차: 낮과 밤의 기온 차이가 큰 경우 혈관에 스트레스를 주고 혈압 변화를 촉진하여 심근경색 위험을 증가시킵니다. 3. 야외 활동 증가: 따뜻한 날씨에 야외 활동이 늘어나면서 운동량이 증가합니다. 특.. 2024. 4. 1.
유럽 서머타임 찬반 논쟁 2024년 유럽 서머타임(DST)은 3월 31일부터 10월 27일까지 시행됩니다. 서머타임은 일조시간 증가를 통해 에너지 절약, 야외 활동 증가 등의 효과를 기대할 수 있지만, 생체 리듬 변화, 수면 장애 등의 부작용도 존재합니다. 이 글에서는 서머타임의 찬반 논쟁을 심층 분석하고, 각 주장의 근거와 논점을 살펴봅니다. 2024년 유럽 서머타임 1. 시행 기간: 2024년 3월 31일 일요일 새벽 1시 ~ 10월 27일 일요일 새벽 1시 2. 시행 국가: 유럽연합(EU) 회원국 및 일부 유럽 국가 3. 시간 변경: 표준시(UTC) +1시간 (DST 기간 동안) 서머타임 찬반논쟁 1. 찬성 주장 1) 에너지 절약: 서머타임은 저녁 시간 일조시간 증가로 인해 조명 사용 감소를 유도하여 에너지 절약 효과를 가.. 2024. 3. 19.
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