반응형 예방 방법2 '스프링 피크'의 원인과 해결 방안 따스한 봄바람과 함께 꽃들이 피어나는 아름다운 계절, 봄. 하지만 이 봄은 일부 사람들에게는 슬픔과 절망의 계절로 다가올 수 있습니다. 바로 '스프링 피크(Spring peak)'라는 현상 때문입니다. 스프링 피크는 1년 중 봄철에 자살률이 가장 높게 나타나는 현상을 말합니다. 국가통계포털(KOSIS) 자료에 따르면 최근 3년간 연중 자살률이 가장 높은 시기는 봄철로 나타났습니다. 스프링 피크의 원인 1. 급격한 일조량 변화: 겨울에 비해 봄철에는 일조량이 급격하게 증가합니다. 이는 호르몬 불균형을 유발하여 감정 기복을 심화시킬 수 있습니다. 2. 상대적 박탈감: 봄의 활기찬 분위기 속에서 자신의 부족함을 느끼거나, 타인과의 비교로 인해 상대적 박탈감을 느낄 수 있습니다. 이는 우울감을 심화시키는 요인이.. 2024. 3. 28. 손등에 나타난 기미 예방 방법 손은 일상생활에서 다양한 활동을 하면서 자주 노출되는 부위 중 하나입니다. 그렇기 때문에 햇빛으로부터 손등 피부를 보호하는 것은 기미 예방뿐만 아니라 전반적인 피부 건강에도 중요합니다. 여기서는 손등의 민감한 피부를 가진 분들을 위해 햇빛으로부터 기미를 예방하는 효과적인 방법을 알아보겠습니다. 1. 손등에 기미 발생원인: 손등에 기미는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주요 원인 중 몇 가지는 다음과 같습니다. 자외선 노출: 손은 일상생활에서 자주 햇빛에 노출되기 때문에 자외선에 의한 피부 손상이 일어날 수 있습니다. 특히 햇볕에 오랜 시간 노출되면 기미가 발생할 가능성이 높아집니다. 피부 염증: 피부에 염증이 생기면 그 부위의 색소 카페인이 증가하면서 기미가 발생할 수 있습니다. 화학 물질이나 .. 2023. 12. 26. 이전 1 다음 반응형
