반응형 오스트리아 비건식품1 이제는 비건식품이 대세 오스트리아의 마켓을 방문하면 다양한 비건식품이 눈에 띕니다. 최근 들어 이런 제품들이 더욱 늘어나면서 마켓의 비건식품 섹션은 크게 확장된 것 같습니다. 비건식품이 현재 대세로 떠오르고 있는 이유와 비선식품의 장단점에 대해 살펴보겠습니다. 비건식품이 대세로 떠오르는 이유 1. 건강과 환경 관심 증가 영양적 이점: 비건식품은 낮은 포화 지방, 고 식이섬유, 다양한 비타민 및 무기질을 풍부하게 함으로써 건강한 식단을 촉진합니다. 이는 심혈관 질환, 고혈압, 당뇨병과 같은 만성 질병의 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 체중 관리: 비건 다이어트는 체중 감량에 도움이 되며, 식물성 식품 중심의 식단은 칼로리를 제한하면서도 영양소를 충분히 섭취할 수 있도록 도와줍니다. 환경 보호: 동물성 식품 생산은 자원 소모가 많.. 2024. 1. 22. 이전 1 다음 반응형