반응형 스프링 피크(Spring Peak)1 봄, 새로운 시작과 함께 찾아오는 슬픔: 스프링 피크(Spring Peak) 2022년 통계청 발표에 따르면, 봄철 자살자 수는 다른 계절보다 뚜렷하게 높습니다. 이른바 '스프링 피크(Spring Peak)'라 불리는 이 현상은 봄의 활력이 오히려 상대적 박탈감을 유발하고 우울증을 심화시킬 수 있다는 것을 보여줍니다. 스프링 피크(Spring Peak) 원인 1. 햇빛 변화: 겨울에 비해 햇빛량이 증가하지만 여전히 부족한 일조량은 생체 리듬과 호르몬 분비에 영향을 미쳐 우울감을 유발할 수 있습니다. 2. 기온 변화: 봄은 기온 변화가 심한 계절입니다. 급격한 기온 변화는 스트레스를 유발하고, 이는 우울감을 악화시킬 수 있습니다. 3. 사회적 요인: 새 학기, 새 직장 등 새로운 환경에 대한 스트레스는 우울감을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 봄은 새로운 시작을 상징하는 계절이기에,.. 2024. 4. 2. 이전 1 다음 반응형